Aitana Guevara - página 2

Prepara una tarta de frutas saludable con avena, yogur y fruta de temporada. Descubre trucos para una base firme y un relleno cremoso.

¿Oliva o aceituna? Descubre por qué son el mismo fruto, cómo cambia su uso por regiones y qué mirar al elegir aceitunas o aceite.

Descubre cuándo comprar aguacate español, qué variedades elegir y cómo reconocer su madurez para conservarlo y aprovecharlo mejor.

Prepara una pasta con espinacas cremosa en 30 minutos. Descubre cómo ligar la salsa y adaptarla con verduras, legumbres o una versión vegana.

Prepara una ensalada de mango fresca y equilibrada en 15 minutos. Descubre aliños, cantidades y versiones con pollo, langostinos o garbanzos.

Descubre cómo preparar una ensalada de marisco fresca y completa, con aliños, combinaciones y claves para conservarla con seguridad.

Aprende a preparar una vinagreta de mostaza equilibrada en 5 minutos, con proporciones, variaciones, usos y consejos para conservarla.

Aprende a preparar una ensalada de col crujiente y ligera, con aliño equilibrado, variantes y consejos para conservarla. ¡Descubre la receta!

Descubre cómo reconocer el olivo Picual, qué sabor ofrece su aceite, cuánto rinde y cuándo elegirlo para cocinar. Lee la guía completa.

Descubre qué aporta el amaranto, sus formatos y cómo cocinarlo. Guía práctica para recetas dulces y saladas, también sin gluten.